腰椎間盤突出睡覺要什么姿勢

      指導意見：
      這種情況一般睡覺沒有特殊要求，側(cè)臥位及平臥位均可，平時注意避免久坐久站及彎腰干活，睡覺重點是不能睡過軟的床，癥狀如果比較明顯，需要臥床休息，脊柱外科開具脫水及非甾體類藥物治療。

      腰椎間盤突出平時要注意避免久坐久站，睡覺休息時要睡硬板床，不要睡太軟的床墊，否則會導致腰部處于緊張狀態(tài)，引起病情加重。休息時具體采用什么姿勢并沒有特殊要求。平躺側(cè)躺都可以，仰躺側(cè)躺可以使全身肌肉放松，減輕腰椎間盤向后的凸出，減少背部肌肉對腰椎的壓力，至于仰臥側(cè)臥哪種更好。完全看個人習慣，沒有必要一直保持一個姿勢。另外用藥方面可以口服一些具有消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡的藥物，比如腰痛寧膠囊，可以改善腰椎間盤突出癥的相關(guān)臨床癥狀。

      指導意見：
      腰椎間盤突出癥指腰椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生癥狀。最常見癥狀為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛。本病嚴重者可出現(xiàn)大小便失禁及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，影響生活質(zhì)量。血管損傷、周圍神經(jīng)損傷等。治療：腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)保守治療：牽引，理療，按摩等，緩解或治愈。比較嚴重的，需手術(shù)治療糾正。平常注意預防為主，避免彎腰負重，適當活動鍛煉腰部
      以上是對“腰椎間盤突出睡覺要什么姿勢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！