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腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)要什么姿勢(shì)

男 | 1歲 2020-04-26 14:45:32 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 15歲腰椎間盤(pán)突出和大腿根部疼膝蓋痛是L5S1之間的縫隙

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高璐
高璐 濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損 幫助網(wǎng)友:23974稱(chēng)贊:2
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2020-04-26 14:53:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況一般睡覺(jué)沒(méi)有特殊要求,側(cè)臥位及平臥位均可,平時(shí)注意避免久坐久站及彎腰干活,睡覺(jué)重點(diǎn)是不能睡過(guò)軟的床,癥狀如果比較明顯,需要臥床休息,脊柱外科開(kāi)具脫水及非甾體類(lèi)藥物治療。
      

王恩寧
王恩寧 石家莊市藁城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,結(jié)腸炎腸易激綜合征,反 幫助網(wǎng)友:628稱(chēng)贊:5
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2021-04-13 19:43:52 我要投訴

      腰椎間盤(pán)突出平時(shí)要注意避免久坐久站,睡覺(jué)休息時(shí)要睡硬板床,不要睡太軟的床墊,否則會(huì)導(dǎo)致腰部處于緊張狀態(tài),引起病情加重。休息時(shí)具體采用什么姿勢(shì)并沒(méi)有特殊要求。平躺側(cè)躺都可以,仰躺側(cè)躺可以使全身肌肉放松,減輕腰椎間盤(pán)向后的凸出,減少背部肌肉對(duì)腰椎的壓力,至于仰臥側(cè)臥哪種更好。完全看個(gè)人習(xí)慣,沒(méi)有必要一直保持一個(gè)姿勢(shì)。另外用藥方面可以口服一些具有消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)的藥物,比如腰痛寧膠囊,可以改善腰椎間盤(pán)突出癥的相關(guān)臨床癥狀。
      

任彥朋
任彥朋 洛陽(yáng)市偃師人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺,乳腺,肝膽,胃腸等 幫助網(wǎng)友:17609稱(chēng)贊:291
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2020-04-26 14:47:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      腰椎間盤(pán)突出癥指腰椎間盤(pán)向后突出,壓迫神經(jīng)根,從而在臨床上產(chǎn)生癥狀。最常見(jiàn)癥狀為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛。本病嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便失禁及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀,影響生活質(zhì)量。血管損傷、周?chē)窠?jīng)損傷等。治療:腰椎間盤(pán)突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)保守治療:牽引,理療,按摩等,緩解或治愈。比較嚴(yán)重的,需手術(shù)治療糾正。平常注意預(yù)防為主,避免彎腰負(fù)重,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰部
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)要什么姿勢(shì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出

掛號(hào)科室:脊柱外科

溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。

      腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一,主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變后,在外力因素的作... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:20歲-50歲男性尤為多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀:腰椎退化、腰椎間盤(pán)突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

腰痛寧膠囊

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消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]

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