健康咨詢描述: 左腿膝蓋髕骨骨折快一年了,可以跑步了。左腿大腿肌肉明顯比右腿細一圈,膝蓋髕骨也大,小腿肚捏著疼,做平向上平臺著左腿會發(fā)出響聲,還有點痛。不知道是不是我鍛煉的問題,請教醫(yī)生更多鍛煉方法和治療膝蓋恢復的方法
你好,你的情況原來骨折過,這個情況可能與外傷有關,目前的癥狀可以做個膝關節(jié)磁共振檢查看看具體關節(jié)滑膜的問題,對癥處理可以,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
您好,您現(xiàn)在腿部變細是骨折后正常的情況,是由于長時間患肢沒有下地活動引起,隨著您的正?;顒?,肌肉會逐漸豐厚的,肢體的直徑也會逐漸恢復正常,這個不用擔心的
您好醫(yī)生,平時我要怎么鍛煉,注意點什么嗎?
你現(xiàn)在主要就是正常走路,和練習下蹲,膝關節(jié)伸直屈曲
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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