腳傷剛好該熱敷還是冷敷
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，腳之前電動(dòng)車闖到腳底了，拍片醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有骨折，讓48小時(shí)內(nèi)冰敷，我斷斷續(xù)續(xù)冰敷了2-3小時(shí)。差不多兩三天之后，下地走路一點(diǎn)問(wèn)題也沒(méi)有了。就是腳趾頭那里發(fā)青。那現(xiàn)在能用熱水泡腳嗎？現(xiàn)在不敢控制左腳的這些指頭了，怕疼。
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你好，根據(jù)你的描述，腳部受傷，現(xiàn)在已經(jīng)超過(guò)了48小時(shí)，可以進(jìn)行熱敷或者泡腳了。急性損傷48小時(shí)冰敷可以收縮血管，減少損傷，48小時(shí)以后熱敷，可以加速局部血液循環(huán)，盡快吸收，盡早恢復(fù)。受傷的腳盡量減少活動(dòng)。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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