根據(jù)您的描述,糖尿病人可以吃粗糧和全麥吐司的,但是也可以吃米飯,作為主食之一,米飯和饅頭都可以作為糖尿病的主食,但是每天應(yīng)該定量,比如米飯,每頓飯按時吃,每次1-2小碗之間,每天定量,有助于統(tǒng)計每天攝取的能量,有助于血糖的穩(wěn)定。
你好,根據(jù)你描述的情況,對于糖尿病的病人來說,飲食上的控制是主要的。白面大米是可以吃的,但是量要適當(dāng)?shù)目刂疲?dāng)然也可以吃些粗糧其淀粉含量少,多吃些新鮮的蔬菜運(yùn)動,并且要監(jiān)測血糖。
病情分析:
糖尿病是自身糖代謝紊亂引發(fā)的疾病,飲食方面較為重要,以粗糧為主,到也應(yīng)該混合米,面類當(dāng)作主食。
指導(dǎo)意見:
建議飲食方面不能全靠粗糧,這樣在應(yīng)用降糖藥物的同時很容易出現(xiàn)低血糖,必須合理搭配,具體要根據(jù)自己的血糖來調(diào)節(jié)飲食。
以上是對“糖尿病人可以不吃米飯嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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