健康咨詢描述: 眼睛最近畏光怕閃光亮度高的電腦看一段時間后雙眼脹痛 不紅不養(yǎng)兩年前有患過結(jié)膜炎
你好,結(jié)膜炎,眼睛疲勞都會出現(xiàn)這樣的癥狀,建議不要長時間看手機電腦,如果因為工作和學(xué)習(xí)需要,建議看40分鐘左右,就應(yīng)該向遠(yuǎn)處眺望,一會兒做做眼保健操,這樣能緩解眼睛疲勞,平時注意眼睛衛(wèi)生,保證睡眠充足,吃一些含維生素A和葉黃素多的食物,這樣都能緩解癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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