詢問有關(guān)如何增胖的問題。

      體質(zhì)消瘦主要跟脾胃消化功能不好有很大的關(guān)系，首先要調(diào)理脾胃，比如多吃健脾益胃的食物。飲食上以清淡營養(yǎng)豐富的食物為主，別吃辛辣油膩的，多喝溫?zé)崴欢ㄒ憻捝眢w，增強體質(zhì)，飲食作息要規(guī)律。
      
      以上是對“詢問有關(guān)如何增胖的問題?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結(jié)合你的年齡及身高，考慮體型偏瘦，多見于進食量減少、消耗性疾病，如糖尿病、甲亢等，再就是考慮消化系統(tǒng)疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意飲食調(diào)理，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白類的飲食，保持膳食均衡，適當吃些富含糖分及動物脂肪類的食物。