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動物內(nèi)臟每周或每月吃幾次，一次吃多少？

男 | 25歲 2020-04-24 10:59:37 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：聽說動物內(nèi)臟對身體有一定益處，但又怕吃多了對身體不好，想問一下怎么吃動物內(nèi)臟才最好

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2020-04-24 11:05:45 我要投訴

原告，根據(jù)您說的這種情況，動物的內(nèi)臟不是一味的對人體都是有益的，像有尿酸高的病人，是不能服用動物內(nèi)臟的，因為它是高嘌呤飲食會增加尿酸的指標(biāo)，引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)疼痛。如果沒有痛風(fēng)的病人，只能少量服用，也不能經(jīng)常服用的。建議可以燉著服用或者高溫?zé)蟆?br />

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2020-04-24 11:02:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，吃動物內(nèi)臟可以補(bǔ)血，補(bǔ)充人體所必須的維生素，對身體是有好處的。
      指導(dǎo)意見：
      不過食用動物內(nèi)臟一定要注意食用量的，過量的食用會導(dǎo)致膽固醇升高的，一周吃一兩次即可，多吃點(diǎn)蔬菜水果。

2020-04-24 11:03 ask925673913g 追問

那一次吃多少克合適呢？