健康咨詢描述: 手淫后焦慮癥胡思亂想又加重了,心慌發(fā)抖恐懼頭暈,身體虛弱。
病情分析:
目前你的年齡上來看,已經(jīng)是20歲的成年男性了,伴隨著身體成熟,有了這種對(duì)性沖動(dòng)的懵懵懂懂的向往,也是可以理解的
指導(dǎo)意見:
偶爾的接觸,這樣的性活動(dòng)也是一件生理和心理上的需求,但是也不影響第二天的生理和工作經(jīng)歷為原則,既然你有這種焦慮,具體的生理反應(yīng)以后還是要回歸到我正常的生活上來,多參加集體生活,分散注意力。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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