孕婦吃燕麥片真的是對身體不好的么

      燕麥中含有豐富的蛋白質(zhì)，含有18種人體所需的氨基酸，所以孕期是可以吃燕麥片的，是不會導致流產(chǎn)的，同時孕婦要避免劇烈的運動，飲食要多樣化平時要多吃含有高蛋白營養(yǎng)食物，比如牛羊肉，蛋類，魚類，豆制品以及新鮮蔬菜水果，定期做產(chǎn)檢。
      

      你好，依據(jù)你的描述，你所說的這種情況，孕婦是可以吃燕麥片的，因為燕麥片具有豐富的營養(yǎng)，屬于粗糧，并且可以預防便秘。建議你不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，可以適量的吃一些燕麥片，但是不能以此為主食。平時肉蛋奶新鮮的蔬菜和水果都是必不可少的。