總是有點(diǎn)想吐心情壓抑怎么回事？

      引起上述癥狀的原因很多，一方面有精神心理因素有關(guān)。例如說不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。一方面也與軀體因素因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，及時(shí)化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。