醫(yī)生，我怕冷，手腳冰冷。脾腎陽(yáng)虛，怎么調(diào)理好呢？？
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我怕冷，手腳冰冷。脾腎陽(yáng)虛，怎么調(diào)理好呢？？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
平時(shí)注意規(guī)律飲食，按時(shí)作息，飲食要好消化，避免進(jìn)食生冷食物，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，可以適當(dāng)進(jìn)食羊肉等熱性食物。藥物可以服用健脾丸，理中丸，金匱腎氣丸或右歸丸等藥。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，根據(jù)您的描述是陽(yáng)虛的一些癥狀，四肢發(fā)冷，精神不振，易出虛汗，建議您去醫(yī)院中醫(yī)門診辨證施治，調(diào)理一下，這屬于中醫(yī)范疇，調(diào)理一下應(yīng)該會(huì)有明顯的效果。平時(shí)應(yīng)該多吃些牛羊肉、生姜、紅棗、鹿肉等溫補(bǔ)的，不能吃各種寒涼的食物。日常要保持充足睡眠時(shí)間，不要過(guò)度勞累。
病情分析：
附子理中丸是溫補(bǔ)脾腎的主方，方中附子溫陽(yáng)祛寒，配以炮姜溫運(yùn)中陽(yáng)，白術(shù)健脾燥濕，人參益氣健脾，炙甘草補(bǔ)中扶正，調(diào)和諸藥。五藥配伍，有溫陽(yáng)祛寒，益氣健牌之效。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
脾腎陽(yáng)虛患者平日應(yīng)經(jīng)常食用一些性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。陽(yáng)虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。
以上是對(duì)“醫(yī)生，我怕冷，手腳冰冷。脾腎陽(yáng)虛，怎么調(diào)理好呢？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品健脾開(kāi)胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
