健康咨詢(xún)描述: 平常女生喝啥,對(duì)身體好,保養(yǎng)身體之類(lèi)的。
如果體質(zhì)好的話,一般不建議亂吃保健品之類(lèi)的東西,平常可以蒸紅棗吃,多喝開(kāi)水,少吃生冷辛辣刺激性食物,少碰冷水,適當(dāng)體育鍛煉,避免劇烈運(yùn)動(dòng),重體力勞動(dòng)。
病情分析:
保養(yǎng)身體基本上就是注意保養(yǎng)子宮,最好的還是需要補(bǔ)氣血。
指導(dǎo)意見(jiàn):
氣血足身體才會(huì)好,補(bǔ)氣血最好的阿膠膏,固元膏這類(lèi)的。平時(shí)注意喝溫水,不能喝冷水,進(jìn)食冷飲,過(guò)量進(jìn)食辛辣刺激燒烤類(lèi)飲食。
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