健康咨詢描述: 睡眠不好躺下得很長一會才睡著,手腳冰涼而且身體潮熱煩熱臉色發(fā)黃咽喉干燥最近脫發(fā)也很厲害
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況應(yīng)該考慮是腎陰陽兩虛導(dǎo)致的,同時存在腎陰虛和腎陽虛的癥狀,可以采取腎陰陽雙補(bǔ)治療,建議口服麒麟丸或者天杞補(bǔ)腎膠囊,不要吃生冷,辛辣刺激食物,注意保暖,加強(qiáng)鍛煉,少熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述和癥狀看腎陽虛比較明顯,建議您最好改變一下生活習(xí)慣多運(yùn)動,均衡飲食,規(guī)律作息。
指導(dǎo)意見:
建議您如果癥狀特別明顯影響您的生活的情況下,建議您可以找中醫(yī)具體看一下,吃一吃中藥調(diào)理一下身體。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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