健康咨詢描述: 昨天下午睡著玩手機(jī),好幾個(gè)小時(shí),然后起來,想了一些矛盾的事,心里不爽,然后就頭昏,右耳鳴,大腦空白的,心跳比平時(shí)都是慢的,咚咚咚的,很響,然后就做下來了,30秒就緩解了
有可能和精神因素還有心理因素有關(guān)系,也有可能是睡眠不足,熬夜或者是用眼過度。如果現(xiàn)在沒有異常情況,可以考慮先觀察。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免眼睛疲勞。保持心情愉快。也可以看一看神經(jīng)內(nèi)科,耳鼻喉科和心內(nèi)科。
好的謝謝!
病情分析:
您的情況主要是近期休息不好,不良的飲食和生活習(xí)慣,還要心理原因引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
您需要注意規(guī)律近期的飲食,注意補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì),多飲水,生活中需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),保證足夠的睡眠,不能熬夜。
好的謝謝!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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