手淫頻率高怎么辦？有什么影響

      一般情況下適度的手淫對人體沒有什么影響，你這種情況主要可能是你對性方面的事情關(guān)注太多導(dǎo)致的，所以建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對性方面的事情不要關(guān)注太多。每當(dāng)想起來的時候，就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。如果有時間最好能做一些劇烈的運(yùn)動，使自己疲勞，晚上就可以很快入睡，對這些事情想的也會少一些。必要時可以去做個心理的治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，頻繁的手淫對處于青春發(fā)育期的青少年有害而無益，對身心發(fā)育都是不利的
      指導(dǎo)意見：
      建議你轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)好的興趣愛好，學(xué)習(xí)一些性教育資料，盡量控制自己的性沖動；積極鍛煉身體，參加集體活動，聽音樂、努力學(xué)習(xí)、郊游等各種興趣愛好。
      以上是對“手淫頻率高怎么辦？有什么影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，你說你手淫了6年，多的時候一個月每天1~4次，少也一個星期一次左右，現(xiàn)在有點(diǎn)兒反感別人與你聊性的話題，并且你覺得有點(diǎn)兒難戒。如果你要決心戒的話，也是可以做到的。指導(dǎo)意見：首先要找到產(chǎn)生手淫現(xiàn)象的原因。原因可能與看黃片或者是色情書刊有關(guān)系，手淫很頻繁的話會造成陽痿早泄，正常情況下可以一個月一次。因此要遠(yuǎn)離黃片或者是色情書。然后睡醒了以后不要賴床，就馬上起床，同時還要加強(qiáng)體育鍛煉，同時要把這種手淫的沖動進(jìn)行升華，深化為努力學(xué)習(xí)，做一個優(yōu)秀的男子漢，將來找一個優(yōu)秀的女人。