健康咨詢描述: 因?yàn)槊刻彀疽诡^發(fā)掉的特別多,扎起來就細(xì)細(xì)一點(diǎn)了,想知道怎樣可以快速生發(fā)
根據(jù)您的描述,熬夜導(dǎo)致的脫發(fā),首先要改善睡眠,不熬夜,每天晚上10點(diǎn)之前睡覺,其次是使用一些防脫發(fā),生發(fā)洗發(fā)水,比如老姜汁洗發(fā)水,含有生姜成分的都有生發(fā)作用,黑豆沒有生發(fā)作用。
病情分析:
經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂,對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)也是非常不利的,所以容易引起脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
頭發(fā)脫落之后需要使用藥物或者是食物的方式來進(jìn)行防脫,而且同時(shí)盡量促進(jìn)頭發(fā)的新生,平時(shí)可以水煮黑豆,然后打豆?jié){喝,或者是用生姜在頭皮的局部摩擦,這種方法都可以。
黑豆泡水喝跟黑豆打豆?jié){哪個(gè)更有效一點(diǎn)
打豆?jié){喝效果更好一些,因?yàn)樗械某煞侄急蝗梭w攝入。
馬上開學(xué)了,就沒法打豆?jié){了,還可以怎樣處理黑豆然后帶去學(xué)校
這種情況可以把黑豆或者是黑芝麻炒熟,然后打成粉,然后帶到學(xué)校沖水喝。
可以不打成粉嗎
這樣可以放的久一些,不打成粉也是可以的。
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況與熬夜關(guān)系是很大的,建議你要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
建議您要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠與休息,每天要做好飲食調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)脑黾雍诠任锛皥?jiān)果類食物的攝入,對(duì)你的發(fā)質(zhì)健康及身體各方面的健康都會(huì)有很大的幫助!
以上是對(duì)“頭發(fā)越來越少了,喝黑豆水可以生發(fā)嗎?該怎樣處理黑豆”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,引起脫發(fā)的常見原因有很多,經(jīng)常熬夜,休息不好,內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良都容易導(dǎo)致脫發(fā)的出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用養(yǎng)血生發(fā)丸。注意飲食平衡,多吃牛奶、蛋黃、肉類減少脂肪和刺激辛辣的食物。保持良好的睡眠及正常的作息時(shí)間,不要熬夜,保證睡眠質(zhì)量,減少精神壓力及學(xué)習(xí)壓力,保持愉悅、輕松的心情。
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