早上起來頭疼，睡覺的時候腿僵，麻，脖子疼

      你好，根據(jù)你的描述，你的年齡不大，癥狀考慮頸椎病可能性大。建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頸椎磁共振檢查來明確。平時不要長時間低頭玩手機，經(jīng)?；顒宇i部，枕頭不要太高，可以吊吊單杠改善。

      病情分析：
      你好，睡覺的時候感覺不舒服，早晨起來頭痛等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼后引起的感冒的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以測量一下體溫，看看是否有發(fā)熱的情況，也可以喝點三九感冒靈顆粒。

      病情分析：
      你好，頭痛考慮可能與睡眠不好、受涼、頸椎病等有關，可以按摩接摩，喝點熱水，觀察觀察，睡覺時腿僵、麻，可以到正規(guī)醫(yī)院檢查一下腰部CT，看看有無腰間盤突出。
      指導意見：
      平時注意休息，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，保持心情舒暢，合理飲食，食物宜清淡易消化，多食新鮮蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，注意保暖，避免著涼。
      以上是對“早上起來頭疼，睡覺的時候腿僵，麻，脖子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！