健康咨詢描述: 食欲不振,吃飯少,吃菜也少,丨頓吃一點(diǎn)點(diǎn)東西要怎么辦呀二十歲了,從小到大都是這樣
病情分析:
你好,你現(xiàn)在還年輕才20歲,肯定是會(huì)慢慢恢復(fù)的,如果你總是不愿意吃飯會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,一定要讓他自己選擇吃什么或者是想吃什么,慢慢地培養(yǎng)她對(duì)某種食物的喜歡,或者是吃一些高精尖蛋白的食物。
營養(yǎng)不良有什么癥狀呢
抵抗力差容易生病身體瘦弱精神不佳或者頭發(fā)發(fā)黃等
可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)健胃消食的藥物,并且要注意少吃一些過于油膩的食物,清淡飲食,并且日常飲食要有規(guī)律,定時(shí)定量的進(jìn)餐,每餐都要吃,要注意營養(yǎng)均衡的搭配。
可能是由于腸胃消化不好,引起這種情況,一定要注意搭配好,日常的三餐飲食要有規(guī)律,并且要注意飲食方面,不要吃一些不易消化的食物,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)健胃消食的藥物,或者是到醫(yī)院讓醫(yī)生給他看一看,根據(jù)癥狀情況用藥物進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“食欲不振,蔬菜不吃沒有她特別想吃的東西”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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