每天早上起來，肩膀不太舒服

      你的情況考慮是肩袖損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免肩關(guān)節(jié)負(fù)重活動，避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，您說的這種情況屬于筋膜炎的表現(xiàn)，這種情況是因為是肌肉勞損導(dǎo)致的，或者是著涼受寒導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況平時應(yīng)該避免彎腰弓背，不良姿勢避免長時間低頭不良姿勢可以選擇按摩和針灸來治療，平時注意保暖。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，25歲，每天早上肩膀酸痛，考慮肌肉肌腱勞損，注意保暖，按摩推拿針灸治療。使用雙肩背包。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“每天早上起來，肩膀不太舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！