下午運(yùn)動(dòng)后頭痛，一直頭痛

      你好，你這種情況有可能是過(guò)度勞累引起的，或者是沒(méi)有休息好，睡眠不足引起的，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，不要過(guò)于勞累，要保證充足睡眠，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，要循序漸進(jìn)。建議最好去醫(yī)院檢查一下。
      

      你好，考慮可能是有感冒的癥狀，或者是由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，勞累引起的，建議可以用姜片，蔥白，紅糖熬水趁熱喝，然后蓋上被子睡一覺(jué)，最好能微微出汗，這樣就能緩解頭疼的癥狀，平時(shí)運(yùn)動(dòng)前要做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，如果出汗了，千萬(wàn)不要去通風(fēng)的地方，避免著涼。
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)后頭痛可能和過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張或者腦血管痙攣有關(guān)。也可能是長(zhǎng)時(shí)間大量運(yùn)動(dòng)大部分血液集聚在四肢，相對(duì)腦部供血、供氧不足引起頭疼。如果平時(shí)缺乏體育鍛煉、突然運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血壓改變引起頭疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，勿劇烈運(yùn)動(dòng)，服用對(duì)癥的感冒藥治療?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高體質(zhì)。注意監(jiān)測(cè)體溫，勿食辛辣刺激食物。
      以上是對(duì)“下午運(yùn)動(dòng)后頭痛，一直頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！