健康咨詢描述: 經常頭暈,也有熬夜,無任何感冒,人會有點怕冷的感覺,要穿多衣服,感覺口會有點干,舌苔有點厚
您好,可能是因為長期飲食,生活作息習慣不良,導致目前的癥狀,建議,平時調整好心態(tài),注意休息,晚上11:00之前要休息,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質蛋白,比如青菜,牛奶,魚,蛋等,多運動,比如跑步,打球,游泳等,注意口腔咽喉部的衛(wèi)生,每次餐后喝幾口白開水,早晚正確的刷牙,主要是調理。
沒上班,主要在家輔導作業(yè),原先有低血壓和貧血、咽喉炎已經好幾個月了,會好嗎?聲音不能說太重、話說多也會疼,已經很久沒吃過辛辣的食物,感覺怎么好不了,應該怎么辦好呢
試下我上面給你的建議,低血壓和貧血的話,最好是咨詢一下內科的醫(yī)生。
主要睡眠有點晚,要熬夜,謝謝
不客氣,祝您早日康復。
舌苔厚白有齒痕舌,說明胃腸功能消化不好,脾胃虛弱,口服脾腎兩助丸或者是歸脾丸。避免辛辣刺激性食物,多喝水。口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片,使用2.5%濃度的碳酸氫鈉溶液漱口。規(guī)律作息,保證充足睡眠??匆豢纯谇豢疲瘍瓤?,中醫(yī)科還有神經內科。
這么多科室要看呀,年齡27,就是今年的喉嚨發(fā)炎開始的一直沒好,話講太多,去醫(yī)院看過耳鼻咽喉科說是咽喉炎,少講話這些,自己本身原先有點貧血,低血壓,這些最近沒注意觀察,抵抗不是很好,主要是多休息多喝水嗎
你說的很對,該注意的注意,該檢查的檢查。有以上這幾個科室的情況。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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