禁止?fàn)顟B(tài)時(shí)，喉嚨就不舒服
健康咨詢描述： 很早就有了，持續(xù)兩年多了吧，只要像睡覺之類的事就會不舒服，去做了喉鏡，喉嚨沒有任何問題，不知道咋回事。
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可能是你所處環(huán)境過于干燥或者是因?yàn)楹人?，上火等原因造成，建議你要先多喝水，注意保持睡眠環(huán)境空氣的濕潤，其次就是飲食也要清淡，之后看癥狀有無緩解。
已經(jīng)兩年多了，并不是短期的。
如果檢查沒發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，可考慮中藥調(diào)理一下看看。
吃啥藥呢?
去中醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)大夫調(diào)一下。
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你好，我建議您可以用白梨，冰糖，銀耳水熬水喝，有潤喉的功效，平時(shí)休息的時(shí)候盡量保證室內(nèi)空氣濕潤，可以在床頭放一臺空氣加濕器，多吃一些新鮮蔬菜和水果，特別是含B族維生素和VC多的食物，少吃冷熱燙和辛辣刺激性食物，盡量不要大聲說話，勤換床單和被套。
當(dāng)我玩游戲，吃飯，打球的時(shí)候就沒啥感覺，只要是靜止的時(shí)候，就開始不舒服
平時(shí)多吃一些含B族維生素多的食物，做一些自己擅長的事情，分散一下注意力，多喝白開水，這樣都能緩解癥狀。
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