健康咨詢描述: 三月份提前五天,三月18號例假來的,這個(gè)月13號一大早例假就來了,而且近來20天我都上夜班,12小時(shí)制,最近這幾天,白天老是睡不好,睡三四個(gè)小時(shí)就會自然醒,這跟長期上夜班也關(guān)系嗎大夫?
你好,月經(jīng)周期不規(guī)律,跟上夜班有很大的關(guān)系,熬夜會是使內(nèi)分泌紊亂,從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲或者提前,月經(jīng)推遲一周或者提前一周也都在正常范圍之內(nèi)。平時(shí)多注意保暖,少吃涼的辣的刺激的食物。
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