健康咨詢描述: 因?yàn)樘?,就是幅度比較大,練的比較久,現(xiàn)在就是整個腰酸痛,晚上都能痛醒的那種,還有小腿外側(cè)肌肉,走路特別疼,甚至大腿后側(cè)也會疼,爬樓梯的時候膝蓋內(nèi)測痛,我想問一下這種情況,如果繼續(xù)跳,會不會練著練著就沒事了
跳舞出現(xiàn)全身多長的肌肉關(guān)節(jié)酸痛,考慮是和跳舞過度有關(guān)的,建議要跳舞前熱身,把關(guān)節(jié)和韌帶活動開,減少跳舞時間和幅度,跳舞后避免受涼,注意休息,可以做按摩理療,外用扶他林軟膏一天兩次,觀察恢復(fù)看看。
你現(xiàn)在的癥狀可能是過量的體育運(yùn)動導(dǎo)致的肌肉軟組織的勞損,對于運(yùn)動性的損傷癥狀通常情況下是需要進(jìn)行休息觀察對癥治療的,繼續(xù)進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動會導(dǎo)致?lián)p傷的進(jìn)一步加重,出現(xiàn)更嚴(yán)重的疼痛癥狀,所以你目前的癥狀考慮休息,熱敷,理療結(jié)合藥物輔助治療緩解癥狀。可以考慮應(yīng)用非甾體消炎藥比如扶他林對癥治療看看。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線