健康咨詢描述: 脖子往后仰,會有一些疼痛感,往后仰的越厲害,疼痛感就越明顯,這是不是代表我頸椎已經(jīng)出現(xiàn)問題了?或者是說是頸椎病的表現(xiàn),工作需要已經(jīng)經(jīng)常保持同一個(gè)姿勢不變,經(jīng)常會低頭,這段時(shí)間已經(jīng)感覺,越來越明顯
你現(xiàn)在的癥狀確實(shí)有一些頸椎病的癥狀,但并不一定是器質(zhì)性改變,可能是功能性的。要注意平時(shí)姿勢正確,如果需要伏案工作的話,40分鐘左右起來活動(dòng)一會兒,或者做一下按摩或熱敷一般就會好轉(zhuǎn)。要保持良好的生活習(xí)慣。一般就會改善。
是活多活動(dòng)一下頸部?那頸部活動(dòng)的時(shí)候可以往后仰嗎?
可以做頸部的環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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