總是心里有愧疚感，認(rèn)為自己不好
健康咨詢(xún)描述： 之前有個(gè)不光彩的戀情，三個(gè)月，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己介入了別人的感情，傷害了對(duì)方的女朋友，心里特別愧疚，現(xiàn)在總是懷疑自己得艾滋病，其實(shí)沒(méi)有任何性行為，包括邊緣性行為，只有幾次淺吻，這是為什么？我也想過(guò)得艾滋病幾率很低，但總是很難忘記這個(gè)事情，不能原諒自己
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感情的事是不能勉強(qiáng)的。艾滋病的感染方式主要是通過(guò)沒(méi)有安全措施的性生活，血液和血液制品的使用，以及母嬰之間的傳播來(lái)進(jìn)行的。普通的日常生活是不會(huì)引起感染的。
接吻感染艾滋病嗎
普通的接吻是不會(huì)引起艾滋病感染的。對(duì)方如果是健康人士，也不用過(guò)于擔(dān)心的。
對(duì)方女朋友不知道，好像喜歡去不好的場(chǎng)所，我現(xiàn)在不知道我是恐艾，還是愧疚感
你現(xiàn)在有兩個(gè)心態(tài)，一個(gè)是恐艾，一個(gè)是愧疚感，感覺(jué)自己介入了他人的感情世界。調(diào)整好自己的心態(tài)就可以了。
我咨詢(xún)了很多艾滋病科，感染科的醫(yī)生，給的答案就是接吻不傳染不擔(dān)心，但是我用手惶惶不可終日，總覺(jué)得我會(huì)受到懲罰，是不被原諒的
不要擔(dān)心過(guò)度，沒(méi)有問(wèn)題的，調(diào)整好心態(tài)，去追求新的生活就可以了
你說(shuō)的這種情況，不是感染艾滋病的幾率很低，而且不可能傳染上艾滋病，另外，我感覺(jué)，你不是單純的恐懼艾滋病，而是糾結(jié)這一段感情，雖然介入別人的感情是不道德的，但是，你是在不知情的情況下，就沒(méi)必要糾結(jié)了，另外，那個(gè)男的可以腳踩兩只船，也沒(méi)必要讓你糾結(jié)，斷了反而安心
謝謝您，這段時(shí)間咨詢(xún)了不少感染科艾滋病科專(zhuān)家，基本都是說(shuō)接吻不傳染之類(lèi)的，有時(shí)候心安了，但馬上復(fù)恐，因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己也抱著僥幸心理因?yàn)橹浪菒?ài)我的，不知不覺(jué)去破壞了那個(gè)女生的感情，覺(jué)得傷害了很多無(wú)辜的人，包括現(xiàn)任對(duì)自己好的男友，覺(jué)得自己惶惶不可終日，不被饒恕的
你想的太多了，因?yàn)槟闶莻€(gè)善良的女人，善良的女人不該受到傷害，盡快忘了那個(gè)腳踩兩只船的渣男
我糾結(jié)艾滋病的原因，是無(wú)意中知道那個(gè)女生喜歡出入某些不好的場(chǎng)所，貌似有吸食過(guò)某某，我才開(kāi)始擔(dān)心的，這是一種心里折射嗎？
你這種情況，沒(méi)有機(jī)會(huì)傳染上艾滋病，所以沒(méi)必要糾結(jié)，盡快走出陰霾
病情分析：
根據(jù)你的敘述來(lái)看考慮是錯(cuò)誤的恐艾心理導(dǎo)致的愧疚和擔(dān)心，不會(huì)被傳染艾滋病，放心吧！平時(shí)一定要忌熬夜，忌辣，忌油炸燒烤食物，多食蔬菜水果以清淡飲食為主。保持良好的心態(tài)對(duì)保持機(jī)體免疫力有很大幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以去正規(guī)醫(yī)院心理咨詢(xún)科看一下以明確診斷和制定治療方案。通過(guò)心理疏導(dǎo)來(lái)改善癥狀。忌熬夜和忌口?？梢赃m當(dāng)參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)以提高機(jī)體免疫力和轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對(duì)“總是心里有愧疚感，認(rèn)為自己不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我總是時(shí)不時(shí)想起這段很丟人的事情，覺(jué)得愧對(duì)很多人，對(duì)方正牌女朋友以前喜歡去不好的場(chǎng)所，所以我才擔(dān)心，我現(xiàn)在不知道是真的恐艾，還是覺(jué)得這段歷史的愧疚感
艾滋病主要通過(guò)性接觸，輸血和母嬰垂直傳染，其它途徑不會(huì)被傳染艾滋病，放心吧！對(duì)于對(duì)方有女朋友的事，在交往前你知道，那屬于第三者插足，如果交往前不知道，你根本不需要有愧疚感，我們每個(gè)人都有追求幸福的權(quán)利。不要太自責(zé)。
接吻感染艾滋病嗎
不感染，放心吧！
我現(xiàn)在總是查接吻是否感染艾滋病，并且問(wèn)詢(xún)了艾滋病科感染科的專(zhuān)家，基本都說(shuō)不感染艾滋病，或者直接說(shuō)我心理原因，我有時(shí)候覺(jué)得我覺(jué)得難過(guò)到底是不是恐艾，哪怕一再確認(rèn)接吻不感染，我也覺(jué)得我是不該不原諒的
這是你自己的心理問(wèn)題，去咨詢(xún)一下心理醫(yī)生效果會(huì)比較好。再者又不是你自己的原因，不要過(guò)于自責(zé)。
疾病百科| 艾滋病
溫馨提示：
艾滋病在日常生活中不會(huì)引起傳染，暫無(wú)預(yù)防疫苗，本病的預(yù)防在于加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
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