你既然已經知道自己有很多不好的習慣,你最好先養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動,控制手淫和房事頻率,合理膳食,最好去檢查一下前列腺
這種情況與年輕時頻繁過度手淫有關系,手淫會影響性功能,導致陽痿,早泄的發(fā)生,也會引起腎虛,以及前列腺疾病,戒掉手淫的不良習慣,規(guī)律性生活,多吃枸杞,狗肉,羊肉,韭菜,核桃,牡蠣,泥鰍等補腎食物,多參加體育鍛煉增強體質,去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,中醫(yī)辯證施治后服用溫腎壯陽,補腎固精的中藥進行治療,避免著涼和過度勞累。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線