健康咨詢描述: 手指甲上發(fā)現(xiàn)有針眼狀的小坑,好像看著有豎條紋,請問是身體缺什么嗎,吃什么可以好呢
正常人的指甲上面也有可能出現(xiàn)坑洼狀態(tài),并不能說明什么問題,你如果懷疑缺鈣,可以化驗微量元素。平時多吃蔬菜水果和高蛋白的飲食,包括魚蝦瘦肉和雞蛋。也可以去皮膚科看看。
指甲豎紋的常見原因有缺乏微量元素、過度疲勞、腸胃功能障礙、器官慢性病變、外傷等。
(1)如果缺乏鈣離子,指甲變得比較粗糙,常常會出現(xiàn)白色斑點和豎紋等問題;如果缺乏維生素A,豎紋的癥狀比較明顯,而且指甲干枯。
(2)過度疲勞:如果人體疲勞過度,經(jīng)常過度熬夜,指甲有時候也會出現(xiàn)豎紋。
(3)腸胃功能障礙:如果腸胃功能出現(xiàn)障礙,往往會導致指甲上錯落的棱狀豎紋。
(4)器官慢性病變:如果出現(xiàn)了肝功能障礙和腎臟虛弱,常常會表現(xiàn)指甲豎紋。如果身體缺氧比較嚴重,還可能會呈現(xiàn)出其他顏色的豎紋,比如黑色豎紋和藍色豎紋等等。如果不加以防治,有可能出現(xiàn)指甲高低不平,甚至會裂開。
(5)外傷:生活中如果不注意保養(yǎng)好自己的手指,經(jīng)常出現(xiàn)磕磕碰碰,也有可能會形成物理創(chuàng)傷,指甲上出現(xiàn)豎紋。
如果發(fā)現(xiàn)自己的指甲上出現(xiàn)了不明原因的豎紋,建議及時去醫(yī)院就診,明確病因,然后調(diào)整好自己的身體。
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