吃什么水果容易胖？比較喜歡吃
健康咨詢描述： 就是比較喜歡吃水果，想知道吃什么水果容易胖，特別是芒果，梨，吃了會胖嗎，謝謝
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應(yīng)該不會，需要多吃水果蔬菜，如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，可以配合使用中藥調(diào)理下，盡量減少肉類脂肪攝入。
那姐姐，吃芒果會胖嗎
應(yīng)該不會的，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
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你好，水果含有膳食纖維，多種維生素礦物質(zhì)元素等，營養(yǎng)價(jià)值比較全面，吃水果有瘦身的作用，一般吃水果是不會長胖的，擔(dān)心長胖自己就得多注意多運(yùn)動(dòng)。
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任何水果都是含有糖分的，含糖越多的水果就會使你怕發(fā)胖，但是它不含有那么多的脂肪，主要是含有糖和維生素，水果不建議吃的太多，因?yàn)槌缘奶啵瑫p傷你的脾胃，如果想減肥的話，每天就少吃一點(diǎn)就可以，一日三餐都要正常吃，只是量少一些，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
以上是對“吃什么水果容易胖？比較喜歡吃”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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