經(jīng)常大喘氣，氣息不足
健康咨詢描述： 由于疫情近20天沒出門，近期呼吸經(jīng)常需要大喘氣，持續(xù)近一個(gè)星期，病癥相比開始有點(diǎn)嚴(yán)重，不發(fā)熱，不咳嗽，不乏力。吃了一些參蘇片。只有在極度認(rèn)真時(shí)才會(huì)無感覺。平常會(huì)經(jīng)常有難受的感覺
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病情分析：
總是感覺胸悶氣短，這個(gè)可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗(yàn)心肌酶譜，看一下心臟的情況，如果都正常的話，那么是可以觀察的。
指導(dǎo)意見：
堅(jiān)持鍛煉身體，體育活動(dòng)要循序漸進(jìn)，多吃些牛肉羊肉、紅薯芋頭、牛奶蛋魚等食物，做到均衡飲食，不偏食不挑食。
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這個(gè)情況如果是呼吸有癥狀，可以直接到醫(yī)院去做檢查治療，考慮有可能是呼吸道有炎癥引起的這個(gè)情況，可以直接到醫(yī)院去做檢查確診對(duì)癥治療，可以拍片確診，對(duì)癥處理就行，這個(gè)不用擔(dān)心。
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病情分析：
根據(jù)描述的情況，因疫情近20天沒有出門，最近感覺氣不足要深呼吸，大約一個(gè)星期時(shí)間，沒有發(fā)熱咳嗽，考慮是心理因素導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議注意調(diào)節(jié)，不要緊張焦慮，放松壓力。白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。多和家人朋友溝通交流，做一些自己喜歡的事情，保持精神愉快，情緒穩(wěn)定。晚上睡前聽聽舒緩的音樂，保持良好睡眠質(zhì)量。如癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院做心電圖及胸片檢查，排除心肺疾患。
以上是對(duì)“經(jīng)常大喘氣，氣息不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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