健康咨詢描述: 戒掉以后就可以恢復(fù)嗎給一個(gè)建議。三年怎么可以增長時(shí)間
你好,根據(jù)你的描述情況看,如果是及早改變手淫不良習(xí)慣,一般恢復(fù)三個(gè)月左右就好了,這段時(shí)間注意休息,生活習(xí)慣要規(guī)律,不要熬夜勞累,加強(qiáng)營養(yǎng)增加機(jī)體抵抗力注意衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲,少吃辛辣刺激性食物,祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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