頭發(fā)變黃了變軟了也變少了
女 | 21歲 2020-04-14 20:37:08
1人回復(fù)
來(lái)自南寧市
健康咨詢描述： 之前頭發(fā)很黑很粗發(fā)質(zhì)蠻好的，但是這幾年變黃了變軟了，有一段時(shí)間都不怎么張頭發(fā)，怎么回事？
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擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-10-28 14:42:00 我要投訴
你好，像你這種情況在中醫(yī)屬于腎精不足和氣血虧虛有關(guān)，另外與你不合理作息時(shí)候和生活工作壓力都有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你緩解壓力，另外注意休息，你可以吃歸脾丸和六味地黃丸補(bǔ)益氣血和腎精，另外你可以在洗頭時(shí)加入些中藥像是墨旱蓮和何首烏均有好的生發(fā)烏發(fā)的作用，第三你可以平時(shí)多吃些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物，像是黑豆，黑芝麻，黑米，大棗；
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