膝蓋酸軟，有減肥運(yùn)動晚上不吃飯

女 | 26歲 2020-04-14 19:20:35 2人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述：已經(jīng)一個多星期了，膝蓋總感覺酸軟，晚上睡覺會有點(diǎn)難受，最近減肥有運(yùn)動節(jié)食。下午會喝大量的茶

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2020-04-14 20:23:10 我要投訴

膝蓋酸軟一周余，建議減肥運(yùn)動時避免過于劇烈，膝蓋受力過負(fù)荷，并且是否有受涼的誘因？建議避免劇烈運(yùn)動，注意保暖，注意休息，別著涼，避免長時間的下蹲，下肢負(fù)重前行，嚴(yán)密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。

2020-04-14 21:06 ask881040322l 追問

感覺身體無力是什么情況呢？

2020-04-14 22:10醫(yī)生回答：

肢體無力的狀況具體有多長時間了？減肥的話，規(guī)律飲食嗎？保證營養(yǎng)的攝入，多喝溫開水，除外飲食的因素所致？嚴(yán)密觀察，進(jìn)一步醫(yī)院就診明確肢體無力的原因。

2020-04-16 12:51 ask881040322l 追問

就這兩天感覺無力感，運(yùn)動不起來，而且平時睡午覺后起來也全身提不起勁來

2020-04-16 15:11醫(yī)生回答：

膝蓋酸軟考慮應(yīng)該和減肥運(yùn)動有一定的相關(guān)性？同時應(yīng)該注意保暖，避免著涼。嚴(yán)密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。

向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心護(hù)師擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃幫助網(wǎng)友：8483稱贊：3

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2020-04-14 19:33:08

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，膝蓋酸軟，考慮是劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議休息幾天，給予局部按摩。或者用熱毛巾熱敷局部，可起到活血的作用。減肥是不建議節(jié)食減肥，建議飲食需規(guī)律，晚餐可以用水果和蔬菜代替

2020-04-14 19:40 ask881040322l 追問

我一般下午喝茶會不會有影響，有沒有什么藥摸一下

2020-04-14 19:41醫(yī)生回答：

沒有影響的?？删植坑迷颇习姿巼婌F劑