有問必答網(wǎng)外科骨科 → 膝蓋酸疼,就像小時(shí)候長個(gè)子一樣

膝蓋酸疼,就像小時(shí)候長個(gè)子一樣

男 | 30歲 2020-04-14 13:28:24 4人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 跑完步以后膝蓋酸疼,一天上班站著也是酸疼,如果在家休息不走動(dòng),第二天就不是很酸痛了,第三天就沒啥感覺了,跑了十幾天了每天都一樣

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柳瑞
柳瑞 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,心臟瓣膜病,血 幫助網(wǎng)友:65951稱贊:1
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2020-04-14 13:30:37 我要投訴

      根據(jù)你描述的這些情況得看你應(yīng)該是由于缺鈣引起的這些癥狀。建議你可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑,日常生活中多吃含鈣的食物,如瘦肉,牛奶,一切海產(chǎn)品等,平時(shí)可以多曬曬太陽,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w提高身體的免疫能力。
      

董貴鑫
董貴鑫 遼寧中醫(yī)嘉和醫(yī)院(有限公司)   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,肩周炎 幫助網(wǎng)友:1891
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2020-04-14 13:34:33 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,考慮運(yùn)動(dòng)過度引起的膝關(guān)節(jié)周圍支持帶的慢性損傷。建議您近期減少劇烈運(yùn)動(dòng),可以做做物理治療如超短波、偏振光,沖擊波,大腿前側(cè)肌肉群可以進(jìn)行按摩、拔罐等治療。也可以外用舒筋活血、通絡(luò)止痛的中藥貼膏。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2020-04-14 13:34:49 我要投訴

      根據(jù)你目前描述的這種癥狀是由于過度的疲勞或者局部拉傷一體的,這種情況并沒有什么大問題,暫時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過度的疲勞,同時(shí)可以口服一些活血化瘀的藥物,局部做下熱敷或者理療,很快就會(huì)恢復(fù)的。
      
      以上是對“膝蓋酸疼,就像小時(shí)候長個(gè)子一樣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃林峰
黃林峰 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,慢性便秘 幫助網(wǎng)友:37748
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2020-04-14 13:37:07 我要投訴

      根據(jù)你說的情況看,首先還是考慮是一個(gè)過度運(yùn)動(dòng)有關(guān),但是也不能排除膝蓋本身的問題,膝蓋是人身體最復(fù)雜的關(guān)節(jié),是容易出現(xiàn)問題的,建議做一個(gè)磁共振檢查,就可以明確診斷,然后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。獨(dú)一味膠囊口服。
      

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