體重多少范圍之內(nèi)是正常呢

      男士107~138斤都屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。根據(jù)體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m），正常人的BMI指數(shù)范圍是18.5-23.9，則體重的范圍為1.7?*18.5~1.7?*23.9，計(jì)算可以得出標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為107~138斤，您的這種體重稍微偏高，那么這種情況建議適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)律也是少吃過油膩肥厚性食物，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)中國成人身高體重標(biāo)準(zhǔn)來計(jì)算，體重為身高減105公斤
      指導(dǎo)意見：
      上下浮動(dòng)10%都為正常，170厘米體重應(yīng)該在65公斤上下，最低不低于59，最高不高于71公斤，你可以自己對(duì)照一下你的體重，目前來看是超過了標(biāo)準(zhǔn)范圍，應(yīng)該控制體重了
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)體重判斷是超標(biāo)的，你可以根據(jù)體重指數(shù)來進(jìn)行判斷的
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以適當(dāng)增加體育鍛煉，改善體重情況，平時(shí)通過科學(xué)得減肥方法來消耗體內(nèi)過多脂肪，控制體重
      
      以上是對(duì)“體重多少范圍之內(nèi)是正常呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在120斤左右，你的體重比標(biāo)準(zhǔn)體重稍重一些，也是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律，避免熬夜，一日三餐，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，避免甜食油膩飲食，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)增加蔬菜水果，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要低于40分鐘，長期堅(jiān)持會(huì)有好的效果。
      

      病情分析：
      您好！國家標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法：身高-105=體重kg；現(xiàn)在體重與正常體重相比：范圍上下浮動(dòng)不超過10%。
      指導(dǎo)意見：
      您的標(biāo)準(zhǔn)體重是：170-105=65kg。您現(xiàn)在體重76.55kg，屬超重。建議”管住嘴，邁開腿”，合理膳食，在飲食總量控制的情況下，三餐改五餐，并細(xì)嚼慢咽，科學(xué)管理自己的身體健康。