如何讓自己的頭發(fā)又軟又直

      從中醫(yī)角度講，腎主骨生髓，其華在發(fā)。因此要想使毛發(fā)潤(rùn)澤，必須身體內(nèi)在的氣血腎氣充盛，光靠外用是不起決定作用的。建議你平時(shí)多吃核桃，黑芝麻，油菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頭發(fā)太粗太硬或者雜毛多等，這些都是個(gè)人發(fā)質(zhì)問(wèn)題，與自己的發(fā)質(zhì)有密切關(guān)系，是自身特有的一種生理現(xiàn)象，很難完全改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這是屬于很自然的生理現(xiàn)象。沒(méi)有什么特效藥物可以改變的，最多就是去美容美發(fā)店護(hù)理一下頭發(fā)，可選用柔順作用的洗發(fā)露。