咨詢一下關(guān)于高血壓的病癥

男 | 30歲 2020-04-13 21:02:31 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：高血壓患者飲食上要注意什么，正常血壓范圍多少才是標準的，數(shù)值是多少呢

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2020-04-13 21:14:12

成年男性正常血壓應(yīng)該在80~120毫米汞柱。血壓高，平時在飲食上多吃水果蔬菜，不要吃過咸的食物，不要吃糖。也不要吃動物的內(nèi)臟。建議增加運動量，控制體重，定期測量血壓。

2020-04-13 21:15 ask930384075b 追問

高壓還是低壓？因為我很少測血壓，晚上借了朋友的電子測壓儀來試了下數(shù)值在130這個算正常血壓還是高血壓

2020-04-13 21:41醫(yī)生回答：

基本正常，略微偏高，經(jīng)常活動，例如散步可以保持血壓平穩(wěn)。

2020-04-13 22:04 ask930384075b 追問

我是用電子血壓計測量的，他電子血壓計誤差在±10左右

2020-04-13 22:36醫(yī)生回答：

如果感覺頭暈，應(yīng)該去醫(yī)院或者診所測量血壓，也可以使用準確的家庭用血壓儀。

武小波主治醫(yī)師擅長: 急性上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,帶狀皰疹,扁桃體炎幫助網(wǎng)友：3807

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2020-04-13 21:04:37 我要投訴

      病情分析：
      您好首先來講血壓高壓超過140，低壓超過90，連續(xù)三次非同日測量超過以上標準則可診斷為高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      同時青年男性要排除繼發(fā)性高血壓的可能性。飲食上以低鹽低脂低糖飲食為主，體重存在超重情況時，要積極通過運動降低體重。另外要保持良好的心態(tài)，避免熬夜戒煙限酒。

2020-04-13 21:05 ask930384075b 追問

那我們正常血壓高壓多少數(shù)值低壓多少數(shù)值大概什么范圍內(nèi)是正常血壓呢

2020-04-13 21:07醫(yī)生回答：

高壓的正常范圍是90~140，低壓的正常范圍是60~90。超過上限則為高血壓，低于下限則為低血壓。

2020-04-13 21:09 ask930384075b 追問

那就是說不管是水銀血壓計測的血壓值還是電子血壓計測的血壓值，只要在你說的那個范圍內(nèi)高壓不高于140低壓不低于60就是正常血壓對嗎

2020-04-13 21:11醫(yī)生回答：

對，血壓的診斷標準跟血壓計的類型沒有關(guān)系，但是首先要確定測量的準確性。

2020-04-13 21:12 ask930384075b 追問

我知道水銀血壓計是最準確的，那像電子血壓計測的數(shù)值大概正負多少才是標準的呢

2020-04-13 21:14醫(yī)生回答：

目前推薦使用符合歐盟標準的電子血壓計，因電子血壓計不受聽力的影響。標準是一致的。