從小暈車，暈了十七年

      你好，暈車確實是很難受，建議每次坐車前一個小時可以服用暈車藥，能有效緩解癥狀，上車的時候可以把車窗打開，或者聽聽輕音樂，分散一下注意力，能緩解癥狀，或者含一塊糖也可以，暈車多數(shù)是對車內(nèi)的氣味比較敏感，所以我建議您最好戴口罩，或者上車就睡覺，這樣也能改善癥狀。
      

      平常休息還有營養(yǎng)狀態(tài)都決定了對于暈車是否敏感，控制或減輕暈車狀態(tài)的措施有：1、進行心理調(diào)整，要有健康、向上、快樂、愉悅的心理狀態(tài)；2、乘車之前要注意休息，保證睡眠充足，以良好的狀態(tài)進入旅途，這樣才能減少暈車的狀況；3、若清楚自己暈車，在上車之前半小時之內(nèi)，可以服用東莨菪堿類藥物，即乘暈寧或暈車寧這些藥物口服，來控制暈車的癥狀；4、一旦出現(xiàn)暈車，立刻脫離環(huán)境運動狀態(tài)，控制惡心、嘔吐這些連鎖反應。乘車之前，如果暈車千萬不要有恐懼心理，一定要做好精神上、生理上的準備，保持精神狀態(tài)良好，然后服用預防藥物，這樣能夠減輕或避免在乘車過程中出現(xiàn)不適的癥狀。
      

      病情分析：
      你說的這種情況考慮是暈動病，表現(xiàn)為坐車，坐船乘飛機時出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐等癥狀，尤其是車忽開忽停是頭暈惡心癥狀加重。
      指導意見：
      建議坐車前需休息好，坐車前不要吃太飽，坐車半小時口服乘暈寧片，盡量靠前做在有車窗的位置上，通風引流會緩解暈車癥狀。坐車后盡量不要往四周看，盡量平視前方或者閉目養(yǎng)神。
      
      以上是對“從小暈車，暈了十七年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！