健康咨詢描述: 不吃鈣片又會腳酸抽筋,吃不吃鈣片這個很矛盾,請問能怎么解決?
懷孕中期需要適當補充鈣劑的,肛裂出血建議用1:5000高錳酸鉀溶液清洗后外涂紅霉素軟膏,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,比如香蕉,多吃含粗纖維食物,防止便秘,飲食清淡一些,忌吃辛辣刺激性的食物,油膩食物,避免著涼,久蹲久坐,定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
病情分析:
那么你這個就多喝點牛奶或者多吃點有營養(yǎng)的東西是一樣的。你不一定要吃鈣片。
指導意見:
或者是你用一些促進大便的藥物,比如說開塞露,還有乳果糖口服液,這個對你的寶寶也沒有影響。
病情分析:
您好,鈣片一般是適用于在孕中期有腿抽筋現(xiàn)象的孕婦。它的主要作用是補鈣,促進胎兒骨骼的發(fā)育。因在孕中后期,孕婦對鈣的需求量比較高,如果補充不及時,很容易發(fā)生腿抽筋的情況,所以適量的補充鈣是有必要的。孕婦吃鈣片便秘可以多散步多走動,不要長期坐著,氣血流通對身體腸胃都好。最好是每天散步一小時。每天晨起空腹喝一杯水,白天也要多喝水。堅持吃香蕉、蘋果等能可以增強腸胃蠕動的水果,另外還可以適當喝點蜂蜜水,對緩解大便干燥有效。
指導意見:
孕期補鈣,還可以每天有意的安排自己多曬曬太陽。這樣,會使身體攝取充足的維生素D,讓胎兒的骨骼及牙齒的發(fā)育得更結(jié)實,消除先天性的佝僂病和齲齒的因素不足部分可考慮從鈣劑中補充。第4個孕月后,可在醫(yī)生指導下每天服用鈣劑。還可以攝取含鈣量豐富的食品。如牛奶是鈣最好的食物來源,還有奶制品、海產(chǎn)品、大豆及豆制品、深綠色的葉菜等。每天保證喝兩袋牛奶或牛奶、豆?jié){各一袋。而鈣片也是不建議私自進補的。如果有缺鈣的癥狀,再進補,過量的鈣會加快胎盤的老化,胎盤老化將不能提供充足的營養(yǎng)給胎兒,而導致早產(chǎn)。而孕期便秘是要多吃一些香蕉和蔬菜,慢慢緩解的。
以上是對“孕婦26周,吃鈣片就大便難解,肛裂出血”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持大便通暢,要養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
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