意識醒了，身體動不了

      長時間熬夜會出現(xiàn)這種情況的同時，要注意觀察是否有心腦供血不足，或者是血壓，血脂血糖異常，平時一定要保證睡眠充足，而且要規(guī)律作息時間早睡早起。40多了吧，平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果，含維生素多的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況應該是人們常說的夢魘癥狀，這種情況應該和平時睡眠質量不好會心里壓力過大緊張等有關。
      指導意見：
      建議你平時睡前盡量避免長時間看電子產(chǎn)品尤其比較刺激神經(jīng)的節(jié)目，如果讓人產(chǎn)生緊張心里，平時喝些刺五加茶有助于安神作用。
      

      病情分析：
      您描述的這種情況，考慮為睡眠姿勢不良或過度疲勞以后，身體未得到充分休息而引起的。
      指導意見：
      診療建議：平時要勞逸結合，避免過度勞累和熬夜。睡眠時盡量保持右側臥位。減少對心肺的壓迫。
      
      以上是對“意識醒了，身體動不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，意識醒了但身體動不了，過度疲勞，身體虛弱，壓力過大，情緒比較焦慮，睡眠過深。
      指導意見：
      是由于人的意識先從睡眠中醒來，中樞神經(jīng)系統(tǒng)中抑制骨歌姬運動的那部分神經(jīng)還沒有完全興奮，意識和骨骼肌出現(xiàn)分離的情況，這是一種比較常見的生理現(xiàn)象。