有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我是不是心里有問題呀我該怎么辦

醫(yī)生我是不是心里有問題呀我該怎么辦

男 | 19歲 2020-04-12 12:02:57 3人回復(fù) 來自潮州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生之前有在宿舍里裸睡有一個人看到了我該怎么辦這樣會不會對我不利看到我的那個人會怎么想呢會不會覺得我很傻感謝醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-04-12 12:47:42 我要投訴

      每個人的睡眠習(xí)慣都是不同的,只要你不影響到其他人的生活,這其實(shí)沒有關(guān)系。只不過如果你覺得沒有安全感的話,以后在宿舍的時候盡量還是穿好睡衣。這個也沒有必要跟別人解釋,不用管別人對你是有什么看法。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-04-12 12:20:15 我要投訴

      病情分析:
      目前你說的這種情況,在大學(xué)集體宿舍當(dāng)中,還是經(jīng)常有發(fā)生這樣的問題的,畢竟每個人從小的生活習(xí)慣養(yǎng)成是持續(xù)存在的
      指導(dǎo)意見:
      本身洛說包括個人洗澡洗腳洗腚,這樣的個人衛(wèi)生習(xí)慣是非常好的,即使別人發(fā)現(xiàn)了,也沒有什么可以向他們宣講,這樣睡覺一種舒適狀態(tài)的感覺,引導(dǎo)他們和你一樣,那樣就最好了

2020-04-14 10:57 匿名追問

醫(yī)生那個人看到我這樣站在他的角度他會這么想的呢感謝

2020-04-14 12:19醫(yī)生回答:

每一個人的生活習(xí)慣是不一樣的,他可能感到有一些奇怪,只是當(dāng)時的一種感受而已,也會尊重每一個人的生活習(xí)慣的

2020-04-16 14:52 匿名追問

醫(yī)生擔(dān)心焦慮多疑的心里擔(dān)心的事情一般會不會發(fā)生呢感謝醫(yī)生謝謝

2020-04-16 15:31醫(yī)生回答:

一些事情的發(fā)生和客觀因素都有關(guān)系的,你的主觀的擔(dān)心和焦慮并不能左右什么

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-04-12 12:55:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己在宿舍里面裸睡被別人看到了,自己喜歡裸睡是一些正常想象的,那個人應(yīng)該不會覺的自己傻的,
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槊總€人的睡眠姿勢和習(xí)慣都不同,現(xiàn)在喜歡裸睡的大有人在,希望你不要過于擔(dān)心緊張的,這種睡眠習(xí)慣不是丟人的事情,應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)學(xué)會放松自己
      以上是對“醫(yī)生我是不是心里有問題呀我該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-16 14:52 匿名追問

醫(yī)生擔(dān)心焦慮多疑的心里擔(dān)心的事情一般會不會發(fā)生呢感謝醫(yī)生謝謝

2020-04-16 14:59醫(yī)生回答:

你好,擔(dān)心焦慮的事情都是不可能發(fā)生的,屬于一種憑空想象,不切實(shí)際的,

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