有一根筋扯著我的耳朵
健康咨詢描述： 最近這兩天開(kāi)始，我感覺(jué)每次我稍稍向左轉(zhuǎn)頭，右耳就感覺(jué)有一根筋在拉著，轉(zhuǎn)的幅度大一些就會(huì)有點(diǎn)疼，我有點(diǎn)緊張，連拉伸動(dòng)作都不敢做了。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您好姑娘！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)，這個(gè)情況一般就是長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或是睡眠姿勢(shì)不正確落枕或受涼引起的一系列小關(guān)節(jié)功能紊亂或軟組織，韌帶痙攣性收縮引起的一系列不舒服癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！晚上用熱毛巾或暖水袋熱敷一下，配合吃點(diǎn)：舒筋活血片和雙氯芬酸鈉膠囊就可以！平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，勿過(guò)度熬夜，枕頭盡量舒適一點(diǎn)，適當(dāng)多喝白開(kāi)水勿貪涼，注意保暖勿受涼。適當(dāng)活動(dòng)一下，不要操之過(guò)急，循序漸進(jìn)，慢慢就沒(méi)事了放心吧！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
可能是右側(cè)的肌肉有點(diǎn)緊張，和長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)有一定的關(guān)系?？梢赃M(jìn)行熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨?，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。平時(shí)多做點(diǎn)頭運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候用點(diǎn)活血止痛藥。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。...[說(shuō)明書]
-
本品消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛，風(fēng)濕痛，肩痛，扭傷，關(guān)...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
