健康咨詢描述: 我是一名青少年,有過較頻繁的手淫,3年,有的時候手淫大概一周沒有晨勃
青春期長期過度的手淫不但影響陰莖的生長和發(fā)育,還容易導(dǎo)致陽痿早泄,甚至出現(xiàn)前列腺炎,或者是精索靜脈曲張,因此建議您立刻戒掉這種壞習(xí)慣,平時加強體育鍛煉,保持充足的睡眠,多吃牛羊肉和干果進行調(diào)理
最近一個月沒有晨勃了,是什么情況?
戒掉手淫。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。慢慢就好了
病情分析:
戒除手淫的一般方法,應(yīng)該及時分散注意力,多參加戶外活動比如打籃球等。多和朋友聊天,白天應(yīng)該多勞累,晚上就應(yīng)該容易疲勞睡覺。
指導(dǎo)意見:
盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像,飲食要充分,充量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)合理補充富含蛋白質(zhì),氨基酸的食物,有利于內(nèi)分泌機能的調(diào)節(jié)和生精功能的維持。
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