特別沒勁，感覺干啥都沒勁

      目前正在緊張焦慮，抑郁情緒。例如心煩或者情緒低落，興趣減退。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張或者受環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      心境低落，興趣減退，悲觀，自責(zé)，無(wú)望等，從你的敘述看有些抑郁情緒的情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前來(lái)說(shuō)如果時(shí)間不長(zhǎng)，那么先自我調(diào)節(jié)的方法試試，比如運(yùn)動(dòng)鍛煉，培養(yǎng)興趣愛好，與朋友聊聊天，外出走走散散心等，如果持續(xù)不能夠緩解，那么需要考慮醫(yī)院面診檢查看看。