腳趾小指甲指甲開(kāi)裂怎么辦
健康咨詢(xún)描述： 指甲開(kāi)裂一直都有的沒(méi)感覺(jué)。今天穿鞋小指甲疼，應(yīng)該是壓的。為什么指甲會(huì)開(kāi)裂？那怎么辦？
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，和圖上所顯示的這種癥狀，你的指甲是缺乏微量元素或者是維生素，你可以口服維生素或者是鈣劑，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，做些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，多吃各種粗糧，豆制品，瘦肉，蝦皮等。
可以跳舞嗎?拉伸繃腳之類(lèi)的
你好，可以的。
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病情分析：
同學(xué)像這個(gè)情況，如果經(jīng)常有指甲裂開(kāi)的情況，就有可能是缺乏微量元素或者或者缺乏一些維生素等情況。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
那么也有可能是因?yàn)槠綍r(shí)鞋子穿的過(guò)小過(guò)緊，走路比較遠(yuǎn)。另外也有可能是缺乏一些營(yíng)養(yǎng)元素微量元素維生素那么可以推薦服用21金維，他平時(shí)多吃點(diǎn)綠葉蔬菜水果。
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