打球?qū)е麓竽_趾淤青半年了，昨天的肉頂?shù)教?/h1>
男 | 17歲 2020-04-11 13:58:02
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 打球?qū)е麓竽_趾淤青半年了，然后左邊的肉打球撞到會(huì)疼，然后我不疼的時(shí)候又去打球，然后又疼，我應(yīng)該怎么辦。
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你好，這種情況是腳部運(yùn)動(dòng)過度摩擦，擠壓刺激出現(xiàn)甲下出血的情況，建議你避免劇烈活動(dòng)，注意局部保護(hù)，避免摩擦擠壓，可以適當(dāng)休息幾天，減少活動(dòng)刺激，一般停幾天一段時(shí)間即可消退，恢復(fù)正常
病情分析：
就是傷沒有好，反復(fù)刺激，淤血一般是會(huì)隨著指甲長出，恢復(fù)正常，反復(fù)炎癥刺激
指導(dǎo)意見：
會(huì)炎癥病程，建議減少劇烈運(yùn)動(dòng)，近期不打球了，每天局部熱敷，涂扶他林軟膏。腳抬高位，改善微循環(huán)。
就是熱敷是敷在指甲上？然后軟膏是涂在旁邊腫了的肉上？
熱敷可以包裹正規(guī)指甲，涂在指甲兩邊的肉上
我有個(gè)雙虎腫痛寧噴霧劑可以用嗎？還是用這個(gè)軟膏效果更好？
可以用。
那我每天早晚熱敷，然后噴雙虎腫痛寧噴霧劑這樣用一個(gè)月就能好了吧？
盡量減少行走的時(shí)間，觀察看看，快的一個(gè)月可以恢復(fù)。
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