蹲下后站起來(lái)頭暈眼花

      所以你不要等一下之后猛然的站起來(lái)，否則會(huì)引起直立性低血壓，就會(huì)引起頭暈眼花的情況。要慢慢的站立才可以的。注意休息不熬夜勞累，保證睡眠充足來(lái)的，營(yíng)養(yǎng)飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮你的情況與體位性低血壓引發(fā)的頭部一過(guò)性供血不足所致。這種情況多見(jiàn)于體質(zhì)瘦弱，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉者。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的情況一般不用特殊處理。下次由蹲位起身時(shí)避免動(dòng)作過(guò)猛就可以了。平時(shí)飲食上葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，蹲下再站起來(lái)便會(huì)感到頭暈眼花，主要原因是大腦暫時(shí)的缺氧缺血所造成的。蹲著的時(shí)候腰和腿是曲折，血液不能上下通暢，如果此時(shí)猛地站起來(lái)的話由于重力的關(guān)系，血液便快速的向下流去，造成上身局部缺血，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你站起來(lái)的時(shí)候那動(dòng)作一定不要太猛，盡可能緩慢地一些，讓血液不要下流得過(guò)猛，心臟供血了就跟得上了，也就不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。平時(shí)一定要加強(qiáng)一下鍛煉，增加身體的免疫力，有效的改善，平時(shí)一定要少吃一些不好消化的食物。
      
      以上是對(duì)“蹲下后站起來(lái)頭暈眼花”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！