膝蓋外側(cè)彎曲時（下蹲時明顯）酸痛

保密 | 35歲 2020-04-11 10:21:49 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：膝蓋外側(cè)彎曲時（下蹲時明顯）酸痛，負(fù)重時加重。已經(jīng)一個月左右。磁共振結(jié)果:左側(cè)脛骨近端局部骨髓損傷水腫，左側(cè)膝關(guān)節(jié)少量積液。（髕上囊見少量長TIWI、長T2WI信號影。請問怎么治療，注意事項(xiàng)，多久可以恢復(fù)，謝謝。

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2020-04-16 21:03:25 我要投訴

現(xiàn)在越來越重，還是逐步好轉(zhuǎn)，不知道平時做什么工作和工作性質(zhì)有沒有關(guān)系，這種情況，首先是需要注意休息，避免穿高跟鞋，避免大強(qiáng)度的活動，疼痛明顯可以去醫(yī)院做一下理療，比如超短波等等。

2020-04-23 09:05 ask86098256rv 追問

感覺是越來越重了，現(xiàn)在沒在工作在家休息，但是避免不了走動和偶爾爬樓梯

2020-04-23 14:11醫(yī)生回答：

建議去醫(yī)院做一下理療

李秋芳臨沂市婦幼保健院醫(yī)師擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦幫助網(wǎng)友：20889稱贊：3

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2020-04-11 10:46:06 我要投訴

      病情分析：
      如果已經(jīng)一個月左右的話，肯定一定要注意適當(dāng)?shù)男菹⒘耍荒軌蜷L時間的久站，也不能夠從事重體力勞動
      指導(dǎo)意見：
      平時減少彎膝屈膝的情況，像爬樓梯或者是爬山都不要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)云南白藥噴劑，一定注意多休息