腦袋疼，腰疼，脖子疼
女 | 19歲 2020-04-11 01:05:24
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健康咨詢描述： 腦袋疼，腰疼，脖子疼。有的時(shí)候感覺(jué)會(huì)好點(diǎn)
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2020-04-11 09:22:57 我要投訴
根據(jù)你的描述這種情況建議你去醫(yī)院拍頸椎片子，看一下是否有頸椎病，建議自己做頸椎保健操頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間做低頭動(dòng)作。另外近期注意飲食規(guī)律，保證充足的睡眠，避免熬夜勞累。
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2020-04-11 09:17:29 我要投訴
病情分析：
這種情況考慮頸腰椎疾病引起的可能，著涼勞累姿勢(shì)不對(duì)加重。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰。最好平臥位休息，調(diào)低睡覺(jué)的枕頭?？梢詿岱罄懑熆倦姲茨Γ诜雇此幖邮娼罨钛幬?。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
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