健康咨詢描述: 眼睛有時(shí)候就像看電腦看時(shí)間長了一樣的!稍微有點(diǎn)不舒服!這種狀況有五六個(gè)月了!沒睡好或者看手機(jī)看時(shí)間久了就這樣!
你好,你這種情況有可能是過度用眼,沒有休息好,睡眠不足等情況引起的,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,要按時(shí)睡覺,要早睡早起,有科學(xué)用眼規(guī)律作息,可以觀察一段時(shí)間看看。
你好這位朋友,根據(jù)你的描述和眼部的圖片,你這種情況考慮是用眼過度視疲勞,建議減少近距離用眼,半小時(shí)左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會(huì),多增加戶外運(yùn)動(dòng),可以多吃點(diǎn)玉米,胡蘿卜,藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下,滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,減少手機(jī)電腦使用時(shí)間
病情分析:
你好,根據(jù)你所述的情況考慮是眼疲勞,長時(shí)間看手機(jī)電腦都可以出現(xiàn)視物模糊。
指導(dǎo)意見:
建議,看手機(jī)電腦時(shí)間超過一小時(shí)以上盡量遠(yuǎn)眺幾分鐘,經(jīng)常進(jìn)行按摩和熱敷患眼,也可以用點(diǎn)抗疲勞的眼藥水如萘敏維滴眼液。
以上是對(duì)“眼睛感覺就像看手機(jī)看時(shí)間長了一樣模糊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看手機(jī)的時(shí)候戴眼鏡就是那種防輻射的,能管點(diǎn)用嗎?
一般作用不大
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